I. KẾT CẤU:
II. PHÂN TÍCH KẾT CẤU:
1. Nguyên liệu chính:
a) Nguyên liệu:
• Vẹm xanh: 6 con
• Sò điệp 1 mảnh: 3 con
b) Sơ chế:
• Vẹm xanh và sò điệp làm sạch phần vỏ , rửa sạch sau đó đem đi luộc 5 phút ( tính từ lúc nước sôi)
2. Nguyên liệu phụ:
a) Nguyên liệu:
• Xà lách giòn Đà Lạt: 30g
• Bắp mỹ tách hạt: 20g
• Cà chua bi: 30g
b) Sơ chế:
• Xà lách lặt lấy lá , bỏ gốc , rửa sạch , cắt đôi.
• Bắp mỹ tách hạt rửa sạch đem đi luộc 5 phút sau đó rửa lại nước lạnh ( thời gian kể từ lúc nước sôi)
• Cà chua bi bỏ cuốn , rửa sạch , cắt đôi
3. Sốt chanh muối:
a) Nguyên liệu:
•Siro chanh muối cô đặc: 30g
• Quế bột: 1g
• Tiêu sọ xay: 1 ít
• Dấm gạo: 15g
• Dầu ô liu: 8g
b) Cách làm:
• Khuấy tan tất cả gia vị đều vào nhau là đạt.
III. CÁCH LÀM MÓN:
• B1: cho nguyên liệu chính + nguyên liệu phụ vào đĩa
• B2: cho 35g sốt chanh muối rưới đều lên bề mặt , trộn đều nhẹ tay và thưởng thức thôi nào!
Nguồn: Đầu bếp: Nguyễn Quốc Nghị
(Đầu bếp chính của chương trình Món Ngon Mỗi Ngày, sáng lập Hunifood)